El otro día, Laura nos llamó un lunes por la mañana. Su voz denotaba inquietud. “Acabo de regresar de una despedida de soltera muy animada en Las Vegas. Empecé a sentirme mal en el avión y esta mañana vomité dos veces. No pude desayunar y me siento muy cansada. Mis senos duelen un poco. Estoy preocupada, ¿podría estar embarazada?” Aunque en nuestro sitio discutimos principalmente temas sobre medicamentos y exposiciones durante el embarazo, la pregunta “¿estoy embarazada?” es frecuente.
Su situación me recordó a otra llamada que recibí hace unas semanas. Sofía nos contactó porque tenía dos días de retraso en su ciclo menstrual, pero aún no había podido hacerse una prueba de embarazo. Estaba usando anticonceptivos, pero olvidó tomar una pastilla un día y luego tomó dos al siguiente. Tenía miedo de no estar embarazada, pero también le preocupaba que su olvido pudiera aumentar el riesgo de defectos congénitos si estaba esperando un bebé.
Este mes es un buen momento para reflexionar sobre el riesgo de tener un hijo con algún defecto de nacimiento, ya que más de la mitad de los embarazos en el país no son planificados. Hable con un especialista para analizar su situación y posibles riesgos.
Síntomas tempranos de embarazo
Regresando a nuestras amigas, hay varios síntomas tempranos de embarazo que pueden variar de persona a persona. Sin embargo, también pueden ser causados por otros factores, así que es crucial hacerse una prueba. Los síntomas incluyen sangrado leve, calambres, senos sensibles, cansancio, mal humor, y más. A veces, un período perdido no significa necesariamente que esté embarazada.
Pruebas de embarazo
La mejor manera de tener la certeza es hacerse una prueba de embarazo. Las pruebas caseras, que se pueden comprar en supermercados o farmacias, son precisas en un 90% el día previsto de su período. Si espera una semana más, la precisión puede llegar entre el 97% y el 99%. Hacerse una prueba antes de la fecha esperada puede resultar en falsos negativos. ¿Por qué? Porque las pruebas detectan una hormona llamada hCG, que solo se produce si está embarazada, y su cuerpo necesita tiempo para generar suficiente hormona.
Consejos mientras espera
Mientras espera para hacerse la prueba, es importante evitar alcohol, tabaco y drogas, ya que pueden ser perjudiciales para un posible embarazo. También puede resultar útil revisar cualquier medicamento que esté tomando, para discutirlo con su médico. Hay situaciones en las que seguir tomando ciertos medicamentos puede ser beneficioso tanto para la madre como para el bebé.
Qué hacer si la prueba es negativa
Si su prueba es negativa y su período no ha llegado en una semana, sería recomendable hacerse otra prueba y, si sigue siendo negativa, consultar a su médico. Puede haber otras razones como estrés o desequilibrios hormonales que deberían evaluarse.
Qué hacer si la prueba es positiva
Si la prueba es positiva, programe una cita con su proveedor de salud lo antes posible para comenzar la atención prenatal. No olvide tomar una vitamina prenatal con al menos 400 mcg de ácido fólico, que es esencial para el desarrollo del bebé. Además, asegúrese de estar al día con sus vacunas, hacer ejercicio, dormir bien y cuidar su salud mental. Para más información sobre un embarazo saludable, consulte este artículo en nuestro blog.
Recuerde, estamos aquí para ayudar con cualquier duda que tenga durante el embarazo y la lactancia.
Resumen
En este artículo, discutimos los signos y síntomas de embarazo, la importancia de realizar una prueba de embarazo y consejos sobre el cuidado prenatal. También resaltamos que es esencial evitar sustancias perjudiciales y consultar a un médico si hay dudas.